Bolest vnitřní strany chodidla a paty Pane doktore, prosím Vás o radu. Asi měsíc mě bolí pata a vnitřní strana chodidla. Bolest je při postavení se na nohu ráno, pak přes den při chůzi a večer také. Při větší námaze, chození je bolest dost velká. Bolest vnitřní strany chodidla Bolest vnitřní strany chodidla může být způsobena plochou nohou. Problém s plochýma nohama nastává, když se klenba nohou zploští (často při stání nebo chůzi), což způsobuje bolesti chodidel a další potíže. Za bolestí chodidel se může skrývat celá řada onemocnění a komplikací. Může jít o takzvané řetězení, kdy je bolest chodidel následkem problémů jiné části těla. Samozřejmě vás nemusí bolet obě chodidla najednou. To znamená, že bolest může souviset třeba se špatným držením těla nebo s nějakým zraněním z Tipy jak mít zdravá chodidla. Mnohdy ženy i muže trápí bolesti v přední části chodidla (zejména pod 2., 3. a 4. hlavičkou), tzv. metatarzalgie, vznikající v důsledku postupného vytrácení se tukových polštářků, které slouží jako tlumiče nárazů při chůzi. Na patě – ve spodní části chodidla – se objevuje ztvrdlý kostěný výrůstek, který není viditelný pouhým okem, jedině až při rentgenovém vyšetření. Ostruhu patní kosti však poznáte podle neustálé bodavé a pálivé bolesti paty při došlápnutí chodidla na podložku, která vystřeluje až do Achillovy šlachy. Stabilizaci vnější strany dolní končetiny oceníte zejména po špatném došlápnutí, například při pádu, sportu nebo při práci. Tejp se umístí na dolní končetinu a poté se omotá kolem nártu a směřuje asi 10 cm přes kotník. Důležité je tejp rychle zažehlit v místě největšího zatížení. Při něm zvápenatí šlacha na plosce nohy. Říká se jí povázka a vybíhá od patní kosti dopředu k jednotlivým prstům. Jako pružná "gumička" spojuje patu a prsty a podporuje svaly a klenbu chodidla. Bolest při našlápnutí na kostěný trn je úporná a kromě pat zasahuje celou oblast nožní klenby. Články na téma Bolest vnitřní strany holeně Dvě strany lásky: laskavost a přísnost Upozorňují na ně autoři knihy Dvě strany lásky (1996) Gary Smalley a John Trent. Co může způsobit bolest paty, Bolest paty při došlápnutí, Bolest chodidel zespodu, Popraskané paty, Bolest chodidla, Bolest paty psychosomatika, Ozařování paty, Kde bolí artróza kyčle, Pálení chodidel, Bolest varlat, Bolest paty, Péče o popraskané paty, Zánět xLZJtux.

bolest vnitřní strany chodidla při došlápnutí